有情況主動上報

請大家密切關注各省市地區尤其是我省的疫情發展形勢，如出差途中與疫情防控部門公布的確認病例活動軌跡有交集，請主動配合疾控部門做好流調和相關管控措施（如核酸檢測、隔離等相關防控工作）并及時向公司疫情防控辦進行報備。

日常健康監測

主動做好家庭成員日常健康監測，如出現發熱、咳嗽、咽痛、頭痛、胸悶、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時，在做好個人防護措施基礎上及時到醫療機構就診并第一時間向公司疫情防控辦報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

非必要不外出

員工及家屬非必要不離縉外出。如特殊情況必須離縉外出，至少需要提早一天向公司疫情防控辦報備（嚴禁前往中高風險地區），請務必做好個人防護，并如實告知活動軌跡。

特殊時期，提高自身防護意識，減少聚集性聚餐、聚會，盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。出門佩戴好口罩，人與人之間保持1米間距。自覺遵守防疫措施，到公共場所消費時請自覺配合亮碼測溫。

積極接種新冠疫苗

接種新冠疫苗是預防新冠肺炎最經濟、最有效的手段，更是每一位公民應盡的責任和義務，也能有效降低危重癥和病亡率。請尚未接種及已接種兩針的員工和家屬及時完成新冠病毒疫苗前兩針和加強針接種，做到應接盡接，共筑全民免疫屏障。

做好個人防護

堅持戴口罩、勤洗手、常清潔、用公筷等良好生活習慣，注意保持一米社交距離，咳嗽噴嚏要遮擋、室內通風要保持。加強身體鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，按時作息。近期盡量減少與外地入（返）縉人員的接觸。

正確佩戴口罩

用口罩仔細遮蓋口鼻并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙；在使用時避免觸摸口罩；要取下口罩時，用肥皂水或酒精潔手液洗手；在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的清潔并干燥的口罩；不要重復多次使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應丟棄并在取下后立即處置。

勤洗手

外出回家后及吃飯前，一定不能忘記洗手！并且用抗菌洗手液、肥皂在流動清水下進行。為了方便記憶揉搓步驟簡單歸納為七字口訣：內-外-夾-弓-大-立-腕。

健康鍛煉保證睡眠

加強鍛煉，合理飲食。堅持每天運動，提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。保證充足的睡眠時間，不晚睡，不熬夜，增強免疫力。一起學習科學防疫知識，增強防護意識，提高防護能力。

勤開窗通風

生活居室和辦公室保持清潔，經常開窗通風換氣，有效降低空間內的致病因子濃度，太陽光直接照入室內，利用陽光中的紫外線進行消毒、殺菌，每天堅持開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘。房間較小或感覺寒冷的情況下，開窗時間可縮短一些；房間較大、室外無風或較暖和的情況下開窗時間可適當延長。